Journal de Americanpersian, 23 févr. 13

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Voir Calendrier de Régime, 23 février 2013:

909 kcal

Gras: 23,47g | Prot: 154,54g | Glu: 22,17g. Petit Déjeuner: Muscle Milk Light Chocolate. Déjeuner: Tomato, Mushrooms, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Water, Shrimp Cooked Tail-on. Dîner: morton's of omaha, Shrimp Cooked Tail-on. Snacks/Autre: morton's of omaha, Cherry, Omega-3. plus...

2708 kcal

Exercice: Entraînement en Circuit - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...

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Commentaires

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24 févr. 13 par le membre: J.T.M.


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