Journal de fifinm, 04 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2019:
2751 kcal Gras: 121,15g | Prot: 168,33g | Glu: 187,78g.   Petit Déjeuner: Paha Ayam, Nasi Putih, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Déjeuner: Ikan Panggang, Nasi Putih. Dîner: KFC Rice, KFC Dada Ayam. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Wong Coco Pudding , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. plus...
1371 kcal Exercice: Squats - 5 minutes, Jumping Jacks - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fifinm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.