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BUYHANY
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04 sept. 19
Journal de BUYHANY, 04 sept. 19
Profil de BUYHANY
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selamat makan siang ^^
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2019:
1468 kcal
Gras: 45,58g | Prot: 72,89g | Glu: 197,56g.
Petit Déjeuner:
Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang.
Déjeuner:
Udang Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Brokoli.
Dîner:
Pangsit Polos, Bihun Panjang, Tahu Goreng, Cilok, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang.
plus...
2771 kcal
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Travail de Bureau - 11 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures.
plus...
42 supporteurs
Encourager
Commentaires
itu sambal nya sambal apa ya ?
04 sept. 19 par le membre:
tfdianutami29
sambel terasi schet ka sambel uleg
04 sept. 19 par le membre:
BUYHANY
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