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1573 kcal
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Gras: 68,17g | Prot: 80,89g | Glu: 164,17g.
Petit Déjeuner: Chiabrot, Aldi Münchner Weißwurst, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Albona Paniermehl, Iglo 8 Kräuter, Lauchzwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Edeka Kabeljau Filets. Dîner: Sun Snacks Mini Brotchips Meersalz. Snacks/Autre: Lünebest Schokopudding mit Vanillesoße, SodaStream Cola Mix ohne Zucker, Teekanne Früchtetee. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures. plus...
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Historique de poids de JennyRiedel
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