Journal de Lu Breginski, 05 sept. 19

Espaguete de pupunha e bolonhesa

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
1126 kcal Gras: 64,54g | Prot: 102,98g | Glu: 41,88g.   Petit Déjeuner: Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo, Nespresso Café. Déjeuner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Pimentão Vermelho, Batata Inglesa, Cebolas Vermelhas. Dîner: Alho, Azeitonas Pretas, Colonial Extrato de Tomate, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Patinho Moído, Palmasul Spaghetti de Pupunha. Snacks/Autre: Castanhas de Caju. plus...
2084 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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