Journal de Stan174, 06 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 51,5 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
2532 kcal Gras: 60,55g | Prot: 214,53g | Glu: 278,65g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка . Dîner: Яйцо Всмятку, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Шпинатные, Морской Котик Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Гидроизолят, Optimum Nutrition Oats&Whey. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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