Journal de みふか, 07 sept. 19


Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
2065 kcal Gras: 107,55g | Prot: 98,16g | Glu: 179,64g.   Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: ロイヤルホスト 葡萄のショートケーキ仕立て, コーヒー, ロイヤルホスト ケールサラダ ピーナッツオイルドレッシング, ロイヤルホスト オマール海老のパエリア仕立て. Dîner: 卵, エバラ食品 プチッと鍋 キムチ鍋, 豚ロース, トマト, ホクト エリンギ, しいたけ, ごぼう, ささみ. Snacks/Autre: ショウナン 八百屋さんのポテトチップス. plus...
1539 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
朝プロテイン&飯塚翔太選手のトレーニング動画見ながら朝トレ 
06 sept. 19 par le membre: みふか



Historique de poids de みふか


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.