Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 20,70g | Prot: 48,28g | Glu: 176,87g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere. Déjeuner: Rucola, Aceto Balsamico, Cacioricotta, Prosecco, Pane Bianco, Peperoni, Funghi, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Dîner: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Autre: Caffè (Espresso), Lindt Cucchiaino di Cioccolato Fondente, Ichnusa Birra non Filtrata. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Tennis - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de CateC1974
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