|
|
1005 kcal
|
Gras: 33,18g | Prot: 36,95g | Glu: 145,26g.
Petit Déjeuner: Biscoito de Polvilho, Suco de Limão. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras, Couve Manteiga Refogada. Dîner: Flormel Bolinha Brigadeiro , Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango. Snacks/Autre: Kibon Picolé de Coco, Pipoca. plus...
|
|
2245 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de simonesilva1
|