Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 106,67g | Prot: 82,39g | Glu: 35,97g.
Petit Déjeuner: Nestle Media Crema Table Cream, Aceite de Coco, Leche de Almendras, Café, Nescafe Cappuccino Original. Déjeuner: Huevo Frito, Jamón Serrano. Dîner: Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Corazón de Pollo, Chuleta de Cerdo, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, Tomates, Aceite de Oliva. Snacks/Autre: Nestle Chocolate sin Azúcar con Almendras, Casera Torta Alemana de Chocolate con Calabacín. plus...
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2785 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Ménage - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Musculation - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bevigaby
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