Journal de lisa1905s, 08 sept. 19

ate correct yesterday hope today I'm focused as well
193,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 130,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
1858 kcal Gras: 86,45g | Prot: 164,14g | Glu: 107,30g.   Petit Déjeuner: Nutritech Premium Diet Meal, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Déjeuner: Lamb Liver (Cooked, Braised) , Yellow Onions (Sauteed) , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Dîner: Tomatoes, DairyBelle Gouda Cheese, Sliced Ham, Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Lamb Liver (Cooked, Braised) . Snacks/Autre: Dragon Energy Sugar Free, Cadbury Chocolate Eclairs. plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Massive fluctuations. Its all about the water retention, that you currently going through 
08 sept. 19 par le membre: Fat Mike's
I think so to  
08 sept. 19 par le membre: lisa1905s

     
 

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