Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 113,21g | Prot: 90,72g | Glu: 44,13g.
Petit Déjeuner: AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Alpro Mild & Creamy, Mibona Profiact Original, Holland & Barrett Sesamzaad, Holland & Barrett Chia Zaad, AH Ongebrande Amandelen, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, AH Zonnebloempitten, AH Walnoten Ongezouten. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Dulano Schwarzwälder Schinken, Lidl Geitenkaas, Witlof. Dîner: Zaanse Mayonaise, Dulano Schwarzwälder Schinken, Rode Paprika, AH Gerookte Zalm, Knolselderij. Snacks/Autre: Finax Psyllium, Bulkpowders Pure Whey Protein Vanilla, Holland & Barrett Amandelmeel , Finax Psyllium, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GCJ52
|