Journal de annmarie1987, 08 sept. 19

under 440 cals stuck to plan today. happy with myself

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
1347 kcal Gras: 39,86g | Prot: 96,39g | Glu: 147,17g.   Petit Déjeuner: Asda Gala Apple, Aldi Porridge Oats. Déjeuner: Toby Carvery Broccoli, Toby Carvery Peas, Toby Carvery Stuffing Balls, Toby Carvery Cauliflower Cheese, Toby Carvery Roast Turkey, Toby Carvery Yorkshire Pudding, Toby Carvery Carrots, Toby Carvery Gravy. Dîner: KFC Zinger Salad, KFC Corn Cobette, KFC Pepsi Max (Large). Snacks/Autre: Soft Boiled Egg, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. plus...
3626 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 9 heures, Bain - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...

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Commentaires 
Look's tasty 🤤.. Enjoy your time 
08 sept. 19 par le membre: osama samaraii
Was really nice and didnt miss the chips or bun. Was filling xx 
08 sept. 19 par le membre: annmarie1987
440 cals for the whole day? 
09 sept. 19 par le membre: AqeelMcr
No just the kfc meal I eat around 1400 a day 
09 sept. 19 par le membre: annmarie1987
O I was about to say 🤣 
09 sept. 19 par le membre: AqeelMcr
Well done Annmarie, keep it up. Merry Mel.  
10 sept. 19 par le membre: merry mel

     
 

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