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みふか
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09 sept. 19
Journal de みふか, 09 sept. 19
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2019:
1809 kcal
Gras: 65,69g | Prot: 95,89g | Glu: 209,64g.
Petit Déjeuner:
ローソン チョコチップスコーン, セブンイレブン アイスカフェラテ L, りんご(皮なし), バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Déjeuner:
R1/F トムヤムクンヌードル.
Dîner:
タカノフーズ 納豆, ファミリーマート スパイシーフライドチキン丼(カレーソース), ファミリーマート 根菜とひじきのごまマヨサラダ.
Snacks/Autre:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 森永製菓 プロテインバー グラノーラ.
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1707 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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3 supporteurs
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Commentaires
朝ごはん
08 sept. 19 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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