Journal de ЧудоКсю, 09 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2019:
1484 kcal Gras: 54,99g | Prot: 148,24g | Glu: 92,61g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Кудесница Мука Кукурузная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сыр Российский, Кошкинское Молоко 3,2%. Déjeuner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Просто Сырный Колбасный Продукт, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,5%. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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