Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 10,06g | Prot: 85,59g | Glu: 189,23g.
Petit Déjeuner: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Déjeuner: Uramaki Salmone Avocado, Orogel Soia Edamame, Gamberi, Nigiri Tonno, Hosomaki, Sashimi di Tonno. Dîner: Anguria, Capperi, Pomodorini, Zucchine, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Zucchero, Curry in Polvere, Farina Bianca, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Snacks/Autre: Alpro Latte Mandorla, Chiquita Banana, Anguria, Santa Rosa Marmellata di Pere, Lidl Gallette di Riso. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CateC1974
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