Journal de deni rohendi, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1587 kcal Gras: 50,32g | Prot: 70,65g | Glu: 218,09g.   Petit Déjeuner: Indonesian Fried Tempeh II, Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal, Avocado, Dragonfruit (Pitaya). Déjeuner: English Indonesian Fried Chicken, Nasi Putih. Dîner: Bratwurst, Brown Rice, Egg White. Snacks/Autre: Fruit Ice, Kapal Api Special Mix. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de deni rohendi


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