Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1745 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 110,41g | Glu: 164,53g.
Petit Déjeuner: Ameixa Seca, Mamão Papaia, Activia Shot Diário. Déjeuner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Macarrão, Sopa de Legumes, Filé Mignon Grelhado, Salada Verde Mista, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Molho de Soja (Shoyu), Fazenda São José Cogumelo Paris, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 18 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Barbaramgf8
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