Journal de oksi7151, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1265 kcal Gras: 43,90g | Prot: 81,82g | Glu: 137,35g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Творожные Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный. Déjeuner: Конфета, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Овощное Рагу, Рис с Овощами, Запеченная или Жареная Треска. Dîner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сырники Диетические, Печеное Яблоко. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oksi7151


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.