Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1423 kcal
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Gras: 22,75g | Prot: 66,57g | Glu: 209,18g.
Petit Déjeuner: Gala Apples, Plain Yoghurt (Lowfat), Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Crownfield Corn Flakes, Cinnamon, Bran Flakes. Déjeuner: Beetroot, Sainsbury's Drury Lane Ham, Tea with Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Lettuce, Leerdammer Lightlife, Sainsbury's Taste The Difference Pastrami. Dîner: Asda Poppadoms, Carrots, Green String Beans, South Indian Vegetable Curry. Snacks/Autre: Mango, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Alteza Fat Free Yogurt, Herbal Tea, Sainsbury's Dry White Wine, Tea with Skimmed Milk, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Tea with Skimmed Milk. plus...
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1676 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 8 minutes. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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 Commentaires
When you weighed in, were you holding a heavy wine glass?
13 sept. 19 par le membre: Scalewatcher3
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Historique de poids de heidij123
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