Journal de Lindart, 12 sept. 19

Good day yesterday for steps - 9,807! Today I'm not working, so I will have no where near that amount! I also went to a few stores shopping yesterday, which helps!

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
1691 kcal Gras: 73,75g | Prot: 71,79g | Glu: 159,60g.   Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Lactantia Light Cream 5%, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry. Déjeuner: Danone Oikos Triple Zero Peach, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Imagine Organic Creamy Butternut Squash Soup, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Dîner: Compliments Unsalted Butter, Olive Oil, Onions, President's Choice Blue Menu Diced Tomatoes, Celery, Cauliflower, Mashed Potato, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Autre: Banana, Sesmark Savoury Thins Cracked Wheat and Sesame, Anco Smoked Gouda Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. plus...


Commentaires 
Ya gotta love the shopping! 
12 sept. 19 par le membre: gramma20

     
 

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