Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
|
113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 75,12g | Prot: 53,24g | Glu: 168,06g.
Petit Déjeuner: Whitworths Soft Figs, Milk (Whole Milk), Sainsbury's Sultanas, Weetabix Weetabix, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Tuc Original Crackers, Asda Radish, Cucumber (with Peel), Emmi Cafe Latte Skinny, Apples, Walnuts. Dîner: Herta Frankfurter, Marks & Spencer Bubble & Squeak Cakes. Snacks/Autre: Total Greek Yoghurt, Tesco Frozen Summer Fruits, Co-Op Meringue Nests, Coffee with Milk. plus...
|
|
2734 kcal
|
Exercice:
Walking round shops - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de janetlesley
|