Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 85,59g | Prot: 69,83g | Glu: 50,60g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Broccoli , Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kroger Raw Almonds. Dîner: Country Crock Churn Style , Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Frozen Broccoli Florets, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Weights - 25 minutes, Stairmaster - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 2 minutes, Repos - 8 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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