Journal de Жежека, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
1723 kcal Gras: 70,71g | Prot: 80,81g | Glu: 197,38g.   Petit Déjeuner: Клубника, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Пирожок с Луком и Яйцом, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом. Dîner: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Блины на Молоке, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. plus...
59 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Жежека


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.