|
|
1155 kcal
|
Gras: 48,99g | Prot: 58,89g | Glu: 86,78g.
Petit Déjeuner: Мёд, Царицыно Ветчина из Индейки, Геркулес Геркулес Традиционный, Arla Сыр Натура Light. Déjeuner: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке, Огурец (без Кожуры), Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец. Dîner: Куриное Филе, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Arla Сыр Натура Light, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Autre: Bonduelle Кукуруза, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. plus...
|
|
1645 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tanya2088
|