Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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686 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 40,11g | Glu: 79,60g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Dîner: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe, Sayur Asem. Snacks/Autre: Mangga. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de maritalfitri
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