Journal de Meidy A.d, 15 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2019:
1514 kcal Gras: 38,40g | Prot: 50,92g | Glu: 249,71g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Jeruk, Cilok. Déjeuner: Brownies, Risoles. Dîner: Delfi Top (Black In White), Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Orek. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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