Journal de zueckis, 15 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019

64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2019:

820 kcal

Gras: 33,82g | Prot: 63,50g | Glu: 62,02g. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Hofmaier Bockwurst, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Dîner: Baumann Kesselgulasch. Snacks/Autre: Peak Whey Selection Cookies & Cream, Seeberger Mandeln. plus...

2753 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Jetzt geht's dahi 👍👏👏👏

15 sept. 19 par le membre: Schlumpfine_


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