Journal de Sam1900, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
2759 kcal Gras: 63,71g | Prot: 196,52g | Glu: 340,24g.   Petit Déjeuner: Banaan, Zonnatura Rijstwafels, Ei, LU Cracotte, Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Déjeuner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Deen Kipfilet, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: Body & Fit Whey Perfection, Chocolade Koekjes, AH Magere Kwark, Kellogg's Chocos. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sam1900


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.