Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 20,96g | Prot: 119,15g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner: Monster Energy Ultra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Déjeuner: Lattuga, Barilla Fusilli, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Perugina Cacao Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Capperi, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori, Pane Integrale, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato . Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Novi Crema di Nocciole , Elah-Dufour Caramella Mou. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 3 minutes, Course à Pied - 11/kph - 42 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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