Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 65,73g | Prot: 44,47g | Glu: 113,65g.
Petit Déjeuner: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Déjeuner: Pınar Beyaz Leblebi, Yeşil Elma. Dîner: Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Autre: Badem, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de CageWolf
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