Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 142,43g | Glu: 115,33g.
Petit Déjeuner: ABC Мед Натуральный Цветочный, Scitec Nutrition Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Евроопт Груша Конференция, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Печень Трески, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Василева Слобода Жмых Льняной, Евроопт Белок Яичный, Хек, Жареное Яйцо без Жира, Кунжутное Масло, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. plus...
|
|
1610 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sterh01
|