Journal de LynnBerns, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
2033 kcal Gras: 129,02g | Prot: 123,22g | Glu: 100,81g.   Petit Déjeuner: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar. Déjeuner: Tomatoes, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Back to Nature Sea Salt Roasted California Almonds, Lemon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Butter (Salted) , Panera Bread French Baguette, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. plus...
2291 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LynnBerns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.