Journal de daniellepsaila, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
1735 kcal Gras: 98,38g | Prot: 108,13g | Glu: 124,30g.   Petit Déjeuner: Whole Foods Market Stevia, Smucker's Strawberry Jelly, Cream (Half & Half) , Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Egg. Déjeuner: Atkins Frozen Sesame Chicken Stir-Fry. Dîner: Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Caesar Salad Dressing , Strawberries , Dole Romaine Lettuce, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, Broccoli , Roma Tomatoes, Kale . Snacks/Autre: 1% Fat Milk, Slim-Fast Keto Peanut Butter Fat Bomb, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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