Journal de SiskLong, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
919 kcal Gras: 49,49g | Prot: 81,93g | Glu: 37,84g.   Petit Déjeuner: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Scrambled Egg, Countryside Creamery Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Parmesan Crusted Chicken Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Parmesan Crusted Chicken Tenders, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Planters Cocoa Peanuts, Dole Baby Banana, Peanut Butter. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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