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1357 kcal
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Gras: 54,55g | Prot: 85,19g | Glu: 135,19g.
Petit Déjeuner: 雞胸肉（油炸或煎）, 水煮蛋, 雪梨, 全麥饅頭. Déjeuner: 白飯, 竹筍, 牛肋條, 紅蘿蔔, 地瓜葉. Dîner: 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加芝士及煙肉或火腿）, 菱角, 全脂牛奶, 油爆蝦. plus...
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Historique de poids de jill cheng
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