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anensv
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18 sept. 19
Journal de anensv, 18 sept. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 18 septembre 2019:
1403 kcal
Gras: 50,03g | Prot: 88,33g | Glu: 154,53g.
Petit Déjeuner:
Lijnzaad Zaden, Zespri Kiwi Gold, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien.
Déjeuner:
Tomaten, Aldi Kippenwit, Gekookt Ei, Volkoren Brood.
Dîner:
Aldi Gemalen Kaas, Bolognese Saus, Carrefour Courgette, Groentensoep.
Snacks/Autre:
Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Campina Magere Milde Kwark Naturel, M&M's M&M's, Aldi Kippenwit, Lolly, OLA Raket Rocket.
plus...
1710 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
14 supporteurs
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Commentaires
Amai da ziet er lekker uit 😋
19 sept. 19 par le membre:
crollie
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