Journal de helenaatje, 19 sept. 19

Dag 2, gewicht ? Pijn is niet meer zo overweldigend.
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
1016 kcal Gras: 44,78g | Prot: 58,59g | Glu: 97,88g.   Petit Déjeuner: Vitelma Light, Boter, Bruine Boterham, Quaker Havermout (50g), Danone Magere Yoghurt Natuur, Fruitsalade, Prodia Choco. Déjeuner: Printana Prinsessenbonen, Kabeljauw. Dîner: Bruine Boterham, Gesneden Ham, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Delhaize Port Salut. Snacks/Autre: Atkins Chocolate Chip Crisp. plus...
poids stable

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