Journal de buriburii, 19 sept. 19

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Tadi, kayak ngidam. Astagfirullah 🤭

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:

1959 kcal

Gras: 29,34g | Prot: 90,10g | Glu: 322,10g. Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Mie Telur Kering, Usus Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Yakult Yakult. Dîner: Yakult Yakult. Snacks/Autre: Roti Panggang. plus...

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Commentaires

ini kalorinya berpa?

19 sept. 19 par le membre: ayuindahp005

Pernah ngitung skitar 1200 an

19 sept. 19 par le membre: eandra

kak eandra, itu 1200 kalori berapa gram?... soalnya favorit aku banget, sekalinya makan bisa habis semua sendiri😭 setiap pulang ke rumah sama ibu selalu dibelikan kayak begituan jadinya surplus teruss😭

19 sept. 19 par le membre: shellalu

auto ngiler..lama g makan😢

19 sept. 19 par le membre: elangkusayang

@shellalu, 300 gram an sis tp tergantung isian juga coklat/keju/selai.. ☺ ini fave aku juga drpd donat mending ini hh sorry tim donat 😅

20 sept. 19 par le membre: eandra


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