Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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412 kcal
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Gras: 18,45g | Prot: 36,76g | Glu: 24,79g.
Petit Déjeuner: Regina Zerolac, Ovo Cozido. Déjeuner: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ci.brito
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