Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3501 kcal
|
Gras: 203,93g | Prot: 147,41g | Glu: 294,01g.
Petit Déjeuner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Здравник Цикорий Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 5%, Чернослив. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Dîner: Персики, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 5%, Творог 5%, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Стожок Эскимо Пломбир с Арахисом, Пирожное Картошка, Груша, Апельсин, Орехи Макадамии, Беловежские Сыры Тильзитер, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пестравка Молоко 3,2%, Орехи Макадамии, Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Yoga - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|