|
|
1154 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 74,46g | Glu: 131,39g.
Petit Déjeuner: Жареный Арахис с Медом, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простой Йогурт, Яблоко Голден, Сухие Семена Чиа, Инжир. Déjeuner: Капуста, Помидоры, Йогурт, Омлет или Яичница, Хек Запеченный. Dîner: Сухие Семена Чиа, Corny Free, Физалис, Яблоко Голден, Простой Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Autre: Energy Diet Cocktail Chocolate. plus...
|
|
 Commentaires
Что в салатике?) признала только помидорки 😅
21 sept. 19 par le membre: framboisepolly
|
Это не салатик, а десерт 😉. Я так пытаюсь побороть свою тягу к сладкому. Яблоко, физалис, обезжиренный йогурт и семена чиа, ещё можно добавить корицу. Физалис попробовала впервые, обычно добавляю чернику. Благодаря этому десерту уже второй месяц почти не ем булочки и конфетки 😊.
22 sept. 19 par le membre: legenda2169
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de legenda2169
|