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zueckis
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21 sept. 19
Journal de zueckis, 21 sept. 19
Profil de zueckis
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
3,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 septembre 2019:
1312 kcal
Gras: 39,03g | Prot: 53,17g | Glu: 172,03g.
Petit Déjeuner:
Myprotein Gerstengraspulver, Feigen, Lidl Heidelbeeren, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Roggenbrötchen.
Déjeuner:
Nordsee Räucherlachs-Walnussbrot, Milchbrötchen.
Dîner:
McCain 123 Frites , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein .
Snacks/Autre:
Ikea Softeis.
plus...
2525 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Geht's dir wieder besser?
21 sept. 19 par le membre:
Schlumpfine_
Es wird langsam, habe sehr viel geschlafen, das hilft immer am besten bei mir. Bis morgen muss das werden... 🤧
22 sept. 19 par le membre:
zueckis
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Historique de poids de zueckis
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