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1848 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 98,23g | Glu: 263,95g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Pain Blanc, Pêches, Framboises, Beurre, Datte, Pomme, Pâturages Yaourt Nature Bio, Noisette, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. Déjeuner: Pâturages Yaourt Nature Bio, Carrefour Discount Emmental Râpé, Cochonou Saucisson, Carrefour Cornichons à Croquer, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Pomme. Dîner: Pomme, Pain Blanc, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pâturages Yaourt Nature Bio, Raisins, Beurre, Sel, Carrefour Cornichons à Croquer, Salade Verte, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Côtelette de Porc. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Louli1603
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