Journal de MMDuff10, 04 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2013
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 101,04g | Prot: 99,82g | Glu: 44,90g.   Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Gourmet Chicken Salad, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Herb & Garlic Tuna, Tuscan Seasoned Broccoli, Barbecue Flavor Pork Skins, Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Sliced Pepperoni. plus...
2202 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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