Journal de kalell, 22 sept. 19

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81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2019:
969 kcal Gras: 19,52g | Prot: 122,38g | Glu: 65,12g.   Déjeuner: Esselunga Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Perugina Cacao Amaro, Bell Plantation PB2, Myprotein Gomma di Xantano, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Acqua, Banana, Ghiacciolo, Meloni Gialli, Orogel Melanzane Grigliate, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Snacks/Autre: Perugina Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





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