Journal de handa.srianda, 23 sept. 19

tetap semangat
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2019:
856 kcal Gras: 38,71g | Prot: 36,88g | Glu: 86,34g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Martabak Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Garuda Chocolatos Wafer Roll. plus...
1764 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de handa.srianda


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