yaaa gimana ya bilangnya suka makan iya suka olahraga iya badan sudah segini masih konsisten ngejalanin nya kenapa kalian takut untuk olahraga ? malu kah di katai orang di liatin orang"? wes ra usah pikirin sering" di lihat nanti malu ndiri tu olang :v
|
1239 kcal
|
Gras: 19,25g | Prot: 98,04g | Glu: 169,64g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Nescafe Classic, Putih Telur Matang. Déjeuner: Musclepharm Combat Protein Powder. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Saus Tiram, Saus Tomat, Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Tumis Buncis, Mie, Nescafe Black Coffee. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Putrayoga
|