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somnambulism00
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23 sept. 19
Journal de somnambulism00, 23 sept. 19
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9/23三人份晚餐:綜合沙拉🥗、火龍果、奇異果🥝、水煮蛋🥚、漢堡排、豬腳(姊姊帶來ㄉ)綜合焗烤(高麗菜洋蔥臘腸鮪魚)、自製手撕麵包(夾自製芋頭泥)o(≧v≦)o⋯姊姊帶些奇怪食材說是要體驗氣炸鍋😅😅
Voir Calendrier de Régime
, 23 septembre 2019:
1060 kcal
Gras: 41,12g | Prot: 25,44g | Glu: 151,47g.
Déjeuner:
火龍果, 小黃瓜, 柚子.
Dîner:
豬腳, 台畜 黑豬肉漢堡排, 洋蔥, 火龍果, 台糖 貳號砂糖, 奇異果, 芋頭, 小黃瓜, 高麗菜, 煮熟的雞蛋白.
Snacks/Autre:
全聯 提拉米蘇捲, 日出 土鳳梨酥.
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Commentaires
手撕麵包就只能用手撕,用嘴咬就不行嗎 🤣🤣🤣
23 sept. 19 par le membre:
莊仕優
這真是好問題ㄚ🤔🤔⋯⋯我是看網路食譜ㄉ,「手撕」應該只是一種統稱ㄅ🤣🤣🤣
24 sept. 19 par le membre:
somnambulism00
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