Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
820 kcal
|
Gras: 26,80g | Prot: 41,68g | Glu: 97,95g.
Petit Déjeuner: Campofrío Jamon Cocido, Schar Pan sin Gluten Classico. Déjeuner: Beiker Pan Tostado sin Gluten, Carrefour Lentejas con Verduras. Dîner: Tomate Verde, El Arbol Aguacate, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Huevo. plus...
|
|
1955 kcal
|
Exercice:
Partido padel - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Repigo
|